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Siamo arrivati all'edizione 10, insieme.
Con il patrocinio del Comune di Legnano, ASST Ovest Milanese e ATS Milano Città Metropolitana, a settembre ritorna Legnano Si Muove, edizione 10. Il progetto, fortemente voluto ed organizzato da Genesi Uno SpA, prevede un fitto calendario di appuntamenti gratuiti di ginnastica al Parco Castello per i cittadini legnanesi e dei paesi limitrofi.

Tutti i giorni alle 18.00

Corso in cui la mente e il corpo cooperano all’esecuzione di movimenti precisi, fluidi e controllati per migliorare non solo la forma fisica ma anche la postura e la consapevolezza di se.

Attività finalizzata al miglioramento della postura che possa essere trasferita alle comuni attività quotidiane e permettere di alleviare le tensioni muscolari.

Particolarmente indicata per le persone poco allenate che ricercano un’attività che preveda movimenti lenti e graduali associati alle tecniche di respirazione.

Scarica qui il modulo compilabile e rimandalo completo di firma a info@legnanosimuove.it per finalizzare la tua iscrizione

Mi iscrivo al servizio informativo!

Punto di ritrovo:

area Bar/Bocciofila del Parco Castello

❗️Servizio di annullamento causa meteo

Disponibile nella giornata sulla pagina Facebook Dedicata a Legnano Si Muove

LEGNANO SI MUOVE è anche Gruppi di Cammino

Per informazioni dedicate

Comune di Legnano: uff.sport@legnano.org – tel. 0331/471251-329-283-297
ATS Milano Città Metropolitana promozionesalute@ats-milano.it
presso Ufficio Relazioni con il Pubblico – c.so Magenta, 15 da mercoledì a sabato dalle ore 8.30 alle ore 12.30 – giovedì dalle ore 15.00 alle ore 18.00

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